Warum ein Krafttest wichtig für Dich ist
Klicke auf den Film und erfahre, warum ein Krafttest wichtig für Dich sein könnte.
Mit einer Kraftanalyse können wir Ungleichgewichte und Schwachstellen im Körper identifizieren. Ob es um Muskelungleichgewichte, Haltungsprobleme oder Bewegungseinschränkungen geht, eine Kraftanalyse gibt uns wertvolle Einblicke.
Durch spezielle Sensoren und Messgeräte können wir Ihre Kraftverteilung und Bewegungsmuster analysieren. Diese Daten helfen uns, gezielte Trainingsprogramme zu entwickeln, um Ihre Leistung zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen.
Wie läuft ein Krafttest ab und was sollte ich anziehen?
Wie lange dauert ein Krafttest?
Die Gesamtdauer ist ca. 20 Minuten.
Du wirst in einen computergestützten Maschine eingespannt und musst dann einmal einige Sekunden maximal drücken.
Die Ergebniss besprechen wir dann gemeinsam am Computer und Du erhälst enen Ausdruck. Damit kannsz Du viel gezielter trainieren und mit Deinem Physio Dein Programm umstellen.
Was muss ich für einen Krafttest anziehen?
Du musst nichts besonderes anziehen. Deine Kleidung bleibt während der Untersuchung an. Hilfreich ist begqueme Kleisung, die Dich nicht einengt
Klicke auf den Film und erfahre, wie lange die Untersuchung dauert und was Du anziehen solltest.
Klicke auf den Film und erfahre, welche Ergebnisse der Krafttest liefert
Welche Ergebnisse erhalte ich bei einer Kraftmessung?
Was bringt mir der Krafttest für Ergebnisse?
Wir vergleichen die Muskeln untereinander. Damit bekommen erhälst Du Rückschlüsse auf deine Fähigkeit, bestimmte Bewegungen auszuführen.
Denn häufig ist es so, dass Muskeln sich nicht gleich entwickeln. Oft ist eine Muskel stärker als der andere. Das führt dazu, dass Du bestimmt Bewegung nicht korrekt ausführen kannst. Deine Technik leidet darunter.
Insofern, wenn du einen Sport betreibst, bei dem Technik eine Rolle spielt (eigentlich ist das jeder Sport), ist ein Kraft ist definitiv ein Mehrwert für deine Leistungsfähigkeit.
Klicke auf den Film und erfahre, ob die Krankenkassen die Untersuchung bezahlen.
Das sagen unsere Patienten
Was bieten wir unseren SportlernInnen?
Wir wollen, dass Du gesund Sport treibst.
Wir wollen nach einer Verletzung oder bei Beschwerden mit unseren Messgeräten, Computern und der persönlichen Erfahrung von Dr. Losonc das Maximum aus Dir herausholen.
Dabei wollen wir Dich wie ein ProfisportlerIn behandeln und Deinen „Return-to-Sport“ gemeinsam mit Dir, Deinem Trainer und Deinem Therapeuten planen.
"Ich komme mir vor wie eine Spielerin von Bayern München."
Spielerin SC13, Junioren Bundesliga
Wie kommst Du nun zu einem Krafttest?
1
Du buchst einen Termin für einen Kraftest
Klicke oben auf den Button und buche den Termin direkt Online. Wenn Du Privatversichert bist, brauchst nichts weiter beachten.
Wenn Du gesetzlich versichert bist, benötigen wir Dein Einverständnis, dass wir Dir eine Privatrechnung schreiben dürfen. Die Untersuchung kostet knapp 120 Euro. Wie das geht, erfährst Du weiter unten.
2
Du erhälst deinen Krafttest
Du erhählst die Untersuchung, die Dir Deine Schwächenzeigt. Jetzt weißt Du, was Du falsch gemacht hast.
Nach dem Ergbniss erhältst einen Vorschlag, wie Du trainieren solltest. Du bekommst einen Bericht für Deinen Arzt, Deinen Coach, Deine Therapeuten und für Dich selbst mit.
3
Du erhälst trainierst viel gezielter
Du trainierst nach unseren Vorgaben und wir sehen uns regelmäßig wieder, um zu schauen, wie Deine Entwicklung ist. Auf Wunsch hast Du eine Whats-App-Gruppe mit Dr. Losonc und Deinem Physio, damit alles rund läuft.
Das bekommst Du, wenn Du mit uns zusammenarbeitest
WhatsApp-Gruppe mit Dr. Losonc
Unser Support soll dir helfen besser zu werden. Das können wir nur erreichen, wenn wir kommunizieren.
Du sparst Zeit
Weil viel effektiver trainierst, kommst Du viel schneller als Ziel. Du verschwendest leine Trainingsstunden mit sinnlosen Übungen.
Kein Kortison
Wir verwenden nur in Ausnahmefällen Kortison. Der Arzt soll dem Patienten helfen und nicht schaden. Da Kortison ein Gift ist, verzichten wir drauf.
Ich komme nur hierher und habe schon viele Mitspieler hierher geschickt.
Vanessa war mehrfach verletzt und wir haben sie immer wieder hinbekommen. Hier erzählt sie, was uns besonders macht.
Wer sind wir?
Fokus:Leistungsmedizin gehört zum MEDICUM Rhein-Ahr-Eifel.
Das MEDICUM Rhein-Ahr-Eifel ist ein MVZ mit den Fächern
Orthopädie, Sportmedizin, Chirurgie, Allgemeinmedizin und Rehamedizin.
An 4 Standorten behandeln Dich mehrere Fachärzte mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Dabei werden Sie aus verschiedenen Blickwinkeln untersucht, um das beste Ergebnis zu erhalten. Anschließend leiten wir die Therapie ein und auch hier schauen mehrere Fachärzte nach der Entwicklung.
Die Idee der ganzheitlichen Behandlung entstand 2015 nach Gründung der Privatpraxis ORTHOPAEDICUM im Thermal-Badehaus durch Dr. Losonc. 2017 wurden dann die damaligen Therapiekonzepte der Privatpraxis mit der Gründung einer Kassenarztpraxis auch gesetzlich Versicherten zugänglich.
Im Laufe der Jahre wurden die Diagnostik- und Therapiekonzepte immer weiter ausgebaut und schließlich das MEDICUM Rhein-Ahr-Eifel im Jahr 2020 gegründet.
Es gehört heute zu einem der größten Anbieter für medizinische Dienstleistungen im Kreis Ahrweiler.
Wir sind seit mehreren Jahren akkreditierte Golfklinik der PGA.
Dr. Csaba Losonc
Orthopäde & Sportmediziner
Ich bin nicht Arzt, weil mein Vater das wollte. Ich bin Arzt geworden, weil ich die Welt ein wenig gesünder machen möchte.
Meine Vision: Mehr Prävention und weniger Operationen
Klicke auf den Button und Roland stellt sich Dir vor
Roland Lange
Dipl. Sportwissenschaftler
Die Schwerpunkte von Roland sind Prävention und Rehabilitation. In leitender Funktion arbeitet er seit 2018 im Fokus-Leistungsmedizin.
Durch seine sportliche Vorerfahrung aus den Bereichen Teakwondo, Kraftsport, Tennis und Marathon ist er ein kompetenter Berater im Bereich der Leistungsdiagnostik.
Roland promoviert aktuell nebenberuflich in einer sportwissenschaftlichen Studie in Kooperation mit der Deutschen Sporthochschule Köln und dem Sanitätsfachunternehmen Rahm Zentrum für Gesundheit GmbH.
Max Fichtl
M Sc. Sportwissenschaftler
Max ist seit 2021 im Team und kümmert sich um unsere Sportler. Sein Spezialgebiet ist die Leistungsdiagnostik und Trainingsplanung.
Max spielt seit vielen Jahren Fußball. Sein altueller Verein ist der Ahrweiler BC.
Klicke auf den Button und Max stellt sich Dir vor